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배큠이엔지 소식 새소식 일반게시판 좋은생각 ▒ Home > 배큠이엔지소식 > 좋은게시판   http:// ----------------------------------------------------------------<br>☞ 운영자님의 글입니다.<br><H3 style="COLOR: #7a14c2; FONT-SIZE: 20px"><SPAN style="COLOR: #7a14c2; FONT-SIZE: 20px">직장인 건강 4계명</SPAN><BR><BR></H3> <H3 style="COLOR: #7a14c2; FONT-SIZE: 20px"></H3> <P><BR><BR><BR>엘리베이터 대신<BR>계단을 이용합니다.<BR><BR>사무실에서 1~2시간에 한번씩<BR>5~10분 제자리 걷기 합니다.<BR><BR>점심식사는 10분 정도<BR>걸을 수 있는 곳을 정합니다.<BR><BR>출퇴근 시 대중교통을 이용하고<BR>한 정거장 전에서 내립니다.<BR></P><br>----------------------------------------------------------------

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